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いつも使っているノートパソコンが壊れてしまいました。起動する音はしているけれど、画面が真っ暗になったままになってしまいました(-_-;) パソコンのHPサイトの対処方法をやってみたり、カスタマーセンターに問い合わせて、オペレターの方が言われる通り...

ここ数年前から毎朝の習慣として白湯を飲んでいますが、最近追加した新たな習慣は鉄瓶でお湯を沸かして白湯を飲むことです。 鉄瓶を使うようになったきっかけは、友人から鉄瓶で沸かしたお湯は、まろやかで鉄分も取れていいよと教えてもらったので、せっか...

伝統的な日本文化の風呂敷。 これまで包むものとして使われていましたが 最近では結んでバッグに使ったり 寒い時の羽織として使えたり 柄のデザインによってはスカーフにしたり 様々な用途に使われています。 そんな幅広く応用できる便利な風呂敷を バッグ...

部屋いっぱいに家具がぎっしりとか ものがたくさんありすぎると息苦しいですよね？ やっぱり空間のある部屋でリラックスしたいものです。 だから狭い部屋や余分なスペースを、 うまく有効利用したいと思ったことはありませんか？ 都会で住んでいる人は特に...

きれいと元気をつくる　骨盤メゾット エイコウォークでゆがみリセット！ 女性のキレイは姿勢と歩き方で決まる！ 骨格姿勢インストラクター 谷英子 著書「エイコウォークでゆがみリセット！」より  けっこう前に、このタイトルに引きつけられて買った本なの...

最近、運動不足で体が硬くなっていませんか？ 実はわたしがそうなんです。 以前はジムに行って体を動かしていましたが、 最近は運動をほとんどやっていない状況です。 これではいけない！家できることからやってみよう！！と思って 昔にエクササイズのDVD...

東南アジアに旅行すると お腹を壊すことが多いので いつも口にするものには気を付けていて ペットボトルの水しか飲まないとか 生野菜は食べないようにしたりしていました。 だからタイに行った時も 最初はかなり気を付けていて 念のために日本から薬も持っ...